学校給食の写真紹介（山田町立学校給食センター）令和4年度6月前半分

山田町立学校給食センターで提供されている令和4年度6月前半分の学校給食を紹介します。

学校給食紹介（令和4年度6月前半）

6月1日（水曜日）

• 青菜ごはん
• かつおフライ
• もやし磯辺あえ
• 高野豆腐のみそ汁

6月1日は国連食糧農業機構（FAO）が定める「世界牛乳の日（World Milk Day）」です。毎日給食についている牛乳には、成長期に必要な栄養素がたっぷり含まれています。給食だけでなく、お家でも飲むようにしましょう。

6月2日（木曜日）

• コッペパン
• 鶏肉のチリソース煮
• 棒棒鶏キャベツ
• ワンタンスープ
• オレンジ

大切です！朝ごはん！

朝ごはんは、1日の元気の源です。朝ごはんを食べると午前中に活動するための準備が整います。毎日しっかり朝ごはんを食べて登校しましょう。

6月3日（金曜日）

• 麦ごはん
• カミカミたこメンチ
• ゆかりあえ
• じゃが芋といんげんのみそ汁
• レモンゼリー（ナタデココ入）

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、虫歯予防にとても大切です。かむことは、歯を丈夫にし、あごを発達させます。また、脳が刺激されるので脳のはたらきもよくなります。今日の主菜はかみごたえのあるたこの入った「カミカミたこメンチ」です。いつもより意識して、よくかんで食べるようにしましょう。

6月6日（月曜日）

• 麦ごはん
• いわしのレモン煮
• ハリハリ漬け
• じゃが芋のそぼろ煮
• 果汁グミ（ぶどう）

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、虫歯予防にとても大切です。ハリハリ漬けは、切干大根の漬物です。かんだ時に、パリパリという音がすることから、この名前がついたともいわれています。パリパリ音が響くように、よくかんで食べましょう。グミもかみ応えのある食品です。よくかんで食べましょう。

6月7日（火曜日）

• 麦ごはん－ふりかけ
• 彩野菜の厚焼玉子
• 豚肉とごぼうの炒め煮
• キャベツのみそ汁

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、虫歯予防にとても大切です。ひとくち30回かむのが理想です。今日はいつもより5回多くかんでから飲み込むようにしましょう。

6月8日（水曜日）

• 麦ごはん
• 春巻き
• かみかみサラダ
• カルビクッパスープ

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、虫歯予防にとても大切です。今日のかみかみサラダには、さきいかが入っています。かめばかむほど、いかのうまみを味わえます。よくかんで食べましょう。

6月9日（木曜日）

• チーズパン
• ハンバーグ－トマトソース
• ごぼうとれんこんのサラダ
• 小松菜ときのこのスープ
• オレンジ

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。よくかんで食べることは、虫歯予防にとても大切です。

6月10日（金曜日）

• 麦ごはん
• かみかみ鮭南部
• ひじきと枝豆のサラダ
• 大根のみそ汁

6月4日～10日は歯と口の健康週間です。今日の主菜は、かみかみ鮭南部。鮭の衣にせんべいとごまを入れました。よくかんで味わって食べてください。

6月13日（月曜日）

• 発芽玄米ごはん
• いかリングフライ
• ポークカレー
• かりぽりあえ
• 型抜きチーズ

6月14日（火曜日）

• 麦ごはん
• さばの塩焼き
• ビーフン入野菜炒め
• かきたま汁

野菜炒めに入っている、そうめんのような食べ物が「ビーフン」です。お米が姿を変えた食品の1つです。お米が姿を変えた食品、他にはどんなものが思いつきますか？

6月15日（水曜日）

• 麦ごはん
• 豆腐ハンバーグ－おろしソース
• なめたけあえ
• じゃが芋のみそ汁
• はちみつレモンゼリー

今日のデザートは、はちみつレモンゼリーです。レモンには、免疫力や美肌に効果のあるビタミンCが多く含まれています。さらに、疲れをとるはたらきのあるクエン酸や、鉄分の吸収を助けるカルシウムも含まれている食品です。