学校給食の写真紹介（山田町立学校給食センター）令和8年度5月前半分

2026年5月18日

山田町立学校給食センターで提供されている令和8年度5月前半分の学校給食を紹介します。

学校給食紹介（令和8年度5月前半）

給食のごはんは、麦を入れて炊くことが多いです。麦ごはんの麦は、パンや麺になる小麦ではなく、大麦です。大麦には、お米に不足しているビタミンB1と食物せんいがたくさんふくまれています。大麦は、1万年も前から食べられている、世界で最も古い食べ物の1つです。

朝ごはんを食べて登校しましたか？ゴールデンウイークで生活リズムがくずれてしまった人もいるかもしれません。生活リズムを取り戻すためにも、しっかり朝ごはんを食べましょう。

白かぶは春（3～5月）と秋（9～10月ごろ）の2回旬があります。かぶはみずみずしくあまみのある根菜です。漬けたり、炒めたり、煮たりすると食感や甘みが変化するので、いろいろな楽しみ方ができます。

運動会やオリンピアの練習で体を動かす機会が増えています。朝ごはんをしっかり食べて午前中のエネルギーを補給して登校しましょう。そして、給食もしっかり食べて午後もエネルギー不足にならないようにしましょう。そのためにも、みんなで協力して準備をし、食べる時間を確保できるようにしましょう。

小松菜は、東京都の江戸川区西部の小松川が原産地のため、この名前がつきました。もともとは冬にとれる野菜でしたが、今では年中栽培されています。初春にとれる若くて色のうすいものはうぐいす菜とも呼ばれます。

かぼちゃには、いろいろなビタミンが入っています。特にもビタミンA・C・Eが豊富にふくまれていて免疫力を高めるはたらきがあります。

ブロッコリーやカリフラワーは花野菜のなかまです。花野菜は主に花のつぼみを食べる野菜のことを言います。花野菜には他にもみょうがやふきのとう、きくなどがあります。

明日は、山田中学校でオリンピアが行われます。各チーム、勝利をめざしながら精いっぱい楽しめるといいですね！給食をしっかり食べて疲れが残らない体づくりをしましょう！！